Les 5 règles du bien-vieillir

Pour vivre longtemps et en bonne santé, une bonne hygiène de vie et une alimentation aussi équilibrée que variée jouent un rôle essentiel. Voici 5 clés de la longévité.

La tuberculose : cette maladie oubliée mais pourtant bien présente

Maladie infectieuse qui touche les fonctions respiratoires, la tuberculose existe toujours en France. Comment se transmet-elle ? Quels sont les traitements proposés ? Nous vous expliquons tout !

À quoi servent les nootropiques ?

Booster de notre activité cérébrale, les nootropiques sont présents dans de nombreux compléments alimentaires. Lesquels sont-ils ? Quels sont leurs bienfaits sur nos capacités cognitives ? Faisons le point.

Obésité, comment la diagnostiquer ?

L'obésité est une maladie des tissus adipeux, « le gras ». Quelle différence entre obésité et surpoids ? Les différents types d’obésité ? Explication !

Que faire en cas de carence en fer ?

Une carence en fer peut se manifester par divers symptômes. Quels en sont les signes et les causes ? Que faire ? Faisons le point.

Mal de gorge ou angine que faire ?

Il n'est pas toujours évident de distinguer une angine d'un simple mal de gorge. Sachez faire la différence !

Soulager le rhume en 7 recommandations

Le rhume est une infection bénigne mais néanmoins contagieuse à laquelle nous sommes tous exposés ! Appliquez nos 8 recommandations pour vite vous en débarrasser !

4 astuces pour rester en forme après 50 ans !

Quand on passe la cinquantaine, il est nécessaire d’adapter son hygiène de vie pour garder toute sa vitalité ! Découvrez 4 manières d’entretenir votre santé pour les prochaines années à venir !

Pourquoi mettre des semelles dans ses chaussures ?

Pour marcher au quotidien, rester en position debout prolongée, ou faire son sport, les semelles s’avèrent être de précieuses alliées. Invisibles, elles répondent à chacun de nos besoins et offrent un bien-être général.

Bas de contention : dites stop aux jambes lourdes !

Fourmillements, sensation de lourdeur dans les jambes, … 18 millions de français souffrent d’insuffisance veineuse. Zoom sur la contention.

Hémorroïdes : que faire pour les prévenir et les soulager ?

Vous souffrez d’hémorroïdes ? Suivez nos conseils pour les prévenir, soulager la douleur et limiter les poussées !

Nouvelle année : 8 bonnes résolutions pour reprendre sa santé en main et être au top de sa forme !

Nouvelle année, nouvelles résolutions ! Vous souhaitez débuter 2022 en prenant davantage soin de votre santé ? Nous vous aiguillons sur les bonnes habitudes à adopter pour retrouver une forme olympique !

Astuces bien-être pour passer les fêtes en bonne santé !

Ballonnements, maux de ventre, régurgitation, nausées, mal de tête … sont de petits tracas digestifs passagers souvent liés à un changement d’alimentation, trop riche et trop copieux. Voici comment les soulager.

Sachez différencier une toux grasse d'une toux sèche pour mieux la traiter !

Tousser est un mécanisme de défense de l’organisme lorsqu’il lutte contre une infection ou une irritation. Grasse ou sèche, voyons comment les différencier pour vous soulager rapidement !

Comment agir en cas d’intoxication ou d’empoisonnement ?

Médicaments, produits ménagers ou de bricolage, raticides … l’ingestion de certaines substances toxiques peut être plus ou moins grave. Voici ce qu’il faut faire ou ne pas faire.

6 solutions naturelles contre la constipation

Dures, peu abondantes, difficiles à expulser… sont les principaux signes de constipation. À quoi est-elle due ? Que faire ? Voici comment débloquer la situation…

Assurance Maladie : simplifiez-vous la vie avec votre compte Ameli en ligne !

« Compte ameli, Allez-y, demandez-lui » ! La dernière campagne de l’Assurance Maladie invite à redécouvrir les fonctionnalités et services du compte ameli adaptés à chaque assuré.

Crampes: que faire pour les prévenir et les soulager ?

Rien de plus désagréable qu’une crampe. Voici 6 gestes simples et efficaces pour la soulager.

Hypertension artérielle : comment bien prendre sa tension ?

L’hypertension artérielle (HTA) est la première pathologie cardiovasculaire. Il est essentiel de savoir la dépister et de la mesurer.

Système immunitaire : comment fonctionne-t-il ?

Nos défenses immunitaires ne sont pas sollicitées en hiver ou dès les premiers froids. Le système immunitaire nous protège à chaque instant contre les virus, bactéries et autres agents pathogènes. Explications.

Dénutrition : symptômes, causes, que faire ?

Enfants, adolescents, adultes… la dénutrition peut survenir à tout âge, toutefois son incidence reste plus importante chez les personnes âgées. Conseils.

Comment traiter la gastro naturellement ?

La gastro-entérite fait partie des maladies infectieuses très contagieuses. Comment reconnaître ses symptômes et les traiter naturellement ? Nous vous expliquons tout !

Dépression ou déprime, faites la différence !

La déprime et la dépression, ce n’est pas la même chose. Mais comment différencier un état déprimé d’un état dépressif ?

Grippe saisonnière : faites-vous vacciner à l'officine !

Depuis hier, mardi 18 octobre, la campagne vaccinale contre la grippe est lancée ! Voici comment en bénéficier dans votre pharmacie !

Coqueluche chez l’enfant : prévenir par la vaccination

La coqueluche est une infection respiratoire très contagieuse. Obligatoire pour les nourrissons, la vaccination est fortement recommandée à leur entourage afin de les protéger.

Qu’est-ce qu’une thrombose exactement ?

Avec 50 000 à 100 000 cas chaque année en France, la maladie thromboembolique veineuse reste la 3ème cause de décès en Europe, après les accidents cérébraux/cardiaques et les cancers. Focus sur cette pathologie.

Nez bouché : 10 astuces pour le faire passer

Rhume, allergie, rhinite, sinusite… Quelle que soit l’origine pour laquelle le nez se bouche des solutions existent pour se sentir rapidement mieux !

La bronchiolite du nouveau-né : comment la reconnaitre et la soigner ?

Sorte de bronchite des tous petits, cette affection atteint les bronches terminales. Impressionnante, elle inquiète bien souvent les parents. Comment la reconnaitre ? Que faire ? On vous dit tout !

Rentrée : pensez au bilan santé !

Au retour des vacances, c’est l’occasion de faire un « check-up » santé. Rien de tel pour éviter certains ennuis de santé dus souvent à la négligence. Faites une liste !

Hydrocution : comment l’éviter ?

Qu’est-ce qu’une hydrocution ? Explication et conseils pour mieux comprendre ce phénomène et le prévenir.

Piqure de guêpe, abeille, taon, frelon … Comment réagir ?

Comment apaiser une piqure de guêpe, d’abeille ou de taon ? Quels sont les gestes à faire ? 10 recommandations pour bien réagir face aux dards d’insectes !

Lupus : une maladie mal connue qui touche surtout les femmes

Le lupus est une maladie auto-immune, causée par le dérèglement du système immunitaire. Nous vous expliquons son mécanisme et comment vivre avec.