Chaque année, des milliers de personnes sont victimes d'un accident vasculaire cérébral (AVC) ou d'un infarctus du myocarde en France. Ces urgences cardiovasculaires engagent le pronostic vital en quelques minutes. Savoir reconnaître les signes et réagir sans délai constitue un précieux atout pour limiter les séquelles et sauver des vies.
Que faire en cas de signes d'alerte d'un AVC ?
L'AVC se manifeste de façon soudaine et brutale. Le moyen mnémotechnique VITE résume les signes à surveiller :
- Visage dévié ou paralysé d'un côté, sourire asymétrique
- Impossibilité de lever les deux bras simultanément
- Trouble de la parole, discours confus ou incompréhensible
- Emergence soudaine de ces symptômes : appel immédiat au 15
Dès l'apparition de l'un de ces signes, composez le 15 (SAMU) sans attendre. Ne conduisez pas vous-même la victime aux urgences : chaque seconde perdue aggrave les lésions cérébrales. Installez la personne en position demi-assise, rassurante, et restez à ses côtés jusqu'à l'arrivée des secours.
Que faire en cas de signes d'alerte d'un infarctus ?
L'infarctus du myocarde survient lorsqu'une artère coronaire se bouche, privant le cœur d'oxygène. Les signes caractéristiques incluent :
- Une douleur thoracique intense, en étau, irradiant vers le bras gauche, la mâchoire ou le dos
- Une sensation d'oppression ou de brûlure persistante dans la poitrine
- Des sueurs froides, nausées, essoufflement ou malaise général
- Une fatigue intense et inexpliquée, parfois sans douleur (notamment chez la femme)
Face à ces symptômes, appelez immédiatement le 15. Allongez la victime dans une position confortable, desserrez ses vêtements et ne lui donnez rien à manger ni à boire. Si la personne est inconsciente et ne respire plus, débutez sans attendre un massage cardiaque : 30 compressions thoraciques au rythme de 100 à 120 par minute, en attendant les secours ou un défibrillateur automatisé.
Les réflexes qui sauvent : récapitulatif
- Appelez le 15 (SAMU) ou le 18 (pompiers) ou le 112 (numéro européen) sans hésiter
- Ne laissez jamais la victime seule et restez en ligne avec le régulateur médical
- Repérez les défibrillateurs automatisés (DEA) près de chez vous ou sur l'application dédiée
- Formez-vous aux gestes de premiers secours (PSC1) : les formations sont accessibles à tous
La prévention, votre meilleur bouclier
Contrôler régulièrement sa tension artérielle, surveiller son bilan lipidique, maintenir une activité physique régulière et stopper le tabac constituent les piliers d'une prévention cardiovasculaire efficace. Votre pharmacien assure le suivi de votre pression artérielle, oriente vers un médecin en cas d'anomalie et accompagne chaque étape de votre parcours de soins. N'attendez pas un épisode critique pour agir : la prévention commence aujourd'hui.